Postoje i zanimljivi načini za skidanje kilaže i sticanje kondicije - povećajte fleksibilnost i izbegnite povrede. Rad sa džakovima, tegovima, vijačama,...

Snažan i energičan kardio trening koji povećava kapacitet pluća i jača srce. Koriste se elementi raznih borilačkih veština. Uz odabranu muziku kroz trening povećavamo snagu i izdržljivost. Kontrolisanim disanjem i pažljivo odabranim vežbama istezanja dovodimo telo u harmonično i uravnoteženo stanje.

Dodjite da vidite, probate i ostaćete da vežbate sa nama.